Články dle značky: obezita
Dostatečný pohyb dětí nesouvisí jen s fyzickým zdravím, ale diskutuje se i dopad fyzických aktivit na psychickou pohodu. Těmto tématům se věnují vědci z FTVS UK v rámci projektu “Univerzitní centrum pro rozvoj lidské motoriky a ovlivňování motivace k pohybovým aktivitám”.
Že mají děti raději mobily než pohyb? Gamifit využívá obojí
Tráví dnešní děti většinu času u mobilů a přirozený pohyb je až tak moc nebaví? Tak to zkusme nějak propojit, řekli si studenti Univerzity Karlovy Matyáš Adam Michel a Andrea Petrová a vytvořili projekt Gamifit. V úterý 10. října s ním zvítězili v letošním ročníku studentské soutěže FTVS UK Měníme svět pohybem.
Všeho s mírou. A salát s kaprem si na Vánoce klidně dejme
Česko vévodí evropskému žebříčku obezity, nadváha se týká téměř šedesáti procent dospělých, dosáhla rozměrů epidemie. Tlouštíci si přitom mnohdy nepřipouštějí, že mají jednak zaděláno na řadu civilizačních nemocí. Co pomáhá? Radí experti 1. LF UK.
Pohyb má na zdravý vývoj člověka nezpochobnitelně pozitivní vliv a má dopad na jeho fyzickou i psychickou kondici do budoucna, přesto se pohybu v jakékoliv formě dnešní generace dětí vyhýbá. Může za to i laxní přístup rodičů, velký díl viny ovšem nese i stát.
Omezení sportovních aktivit v době pandemie koronaviru má vliv na všechny z nás. Mnozí hobby sportovci se přestali hýbat, a dětem zmizel pravidelný režim. Se všemi kategoriemi má praktické zkušenosti Marian Jelínek, specialista na motivaci a mentální koučink.
