Články dle značky: psychologie
Influencerka Czechpsychologist: Pochyby při studiu prožíváme všichni
Její instagramový profil Czechpsychologist sledují tisíce lidí. „Sociální média vnímám jako most. Nenabízím poradenskou práci, ukazuji cestu ke konkrétní pomoci,“ říká Jana Krejzová. Za práci věnovanou osvětě o duševním zdraví získala Cenu MŠMT.
I na cvičení můžete mít závislost, varuje psycholožka
Pohyb obecně velebíme jako něco, co má pro zdraví člověka nepochybně příznivý dopad. Ale i zde platí, že se nic nemá přehánět. I na cvičení si totiž můžete vypěstovat závislost. Jak ji rozpoznat a jaká má rizika, nám vysvětlila psycholožka Tereza Vítková.
Otevřel přehlížené téma: menšinový stres queer lidí
Michal Pitoňák z FHS UK se jako vůbec první výzkumník začal zabývat menšinovým stresem LGBTQ+ lidí v ČR. Výsledky studií jeho týmu ukazují, že tuto skupinu lidí ohrožují duševní nemoci mnohonásobně víc než heterosexuální většinu.
Lékařka Katarína Vlčková: Dotýkám se křehkosti života
„Paliativní medicína v Česku se hodně zlepšila, ale má ještě potenciál,“ říká Katarína Vlčková, primářka hospice Cesta domů, instituce, v níž doprovodila za dobu svého působení stovky lidí v jejich posledních krůčcích životem.
Nejste na to sami. Studující nabízejí pomoc potřebným
Stranou loňským událostem nezůstali ani studenti a studentky psychologie na Filozofické fakultě UK. Ihned po tragédii začali přemýšlet o tom, jak by se mohli zapojit do pomoci. Tak se zrodil spolek Peerko.
Daří se ji pomáhat lidem jako psycholog a zároveň zlepšovat i jejich fyzickou kondici. Barbora Matějčková zvítězila v posledním ročníku soutěže FTVS UK Měníme svět pohybem s projektem Psycholog ve sportovní organizaci.
Klinický psycholog radí, jak se nenechat sevřít úzkostí
Environmentální žal nebo ekologická úzkost je termín, který se dnes často skloňuje v souvislosti se zhoršujícím se stavem klimatu. Jak pracovat s úzkostmi vyvolanými ať už obavami o budoucnost planety nebo záplavou dalších negativních zpráv?
Výzkum PedF UK: Skvělý učitel je takový artista
„Prokázali jsme, že nejefektivnější je postup, kdy vyučující doslova žongluje s mnoha míčky, přičemž největší důraz klade na třídní klima, aby se každé dítě cítilo v kolektivu bezpečně,“ říká vedoucí projektu týkajícího se školní neúspěšnosti Irena Smetáčková z katedry psychologie PedF UK.
Domů nevidíš: PedF UK pomáhá učitelům řešit problémy dětí
Nezahlcovat učitele další příručkou, ale nabídnout jim jednoduchý manuál ve formě webových stránek, jak rozklíčovat a řešit osobní problémy dětí, protože Domů nevidíš – tak se jmenuje projekt Pedagogické fakulty UK a neziskové organizace Barevný svět dětí, která pracuje s ohroženými rodinami.
Třeba si jednou splní dětský sen a uslyšíme o ní jako o hudební hvězdě, ale v současnosti se Karolína Mikysková soustředí na studium psychologie na Filozofické fakultě UK. A angažuje se v charitě a dobrovolnické činnosti, například i ve prospěch onkologicky nemocných pacientů.
Julie Motlová: Mindfulness mi pomáhá i při studiu
Lépe zvládat stres, být spokojenější a zdravější – i to lze získat pravidelným cvičením mindfulness. „I jeden vědomý nádech denně je lepší než nic,“ radí Julie Motlová, medička z 3. lékařské fakulty UK a lektorka mindfulness. Co to je?
Rady (nejen studentům): Co dělat při stresu či úzkosti?
„Existuje psychologická ‚první pomoc‘ – jednoduché techniky, které uleví v akutních situacích. Ale stejně jako u fyzického zdraví je důležitá prevence a trénink,“ říká psycholožka Anna Marie Pospíšilová z Centra Carolina UK.
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- Následující
- Konec
